السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الإمتحانات على الأبواب وأتمنى للجميع النجاح والتوفيق..
عندي بعض النصائح أقدمها لكم للإمتحان. *


ماذا أفعل قبل الإمتحان؟
1- التأكد من تاريخ الإمتحان. زمانه ، المادة التي ستؤدي الإمتحان فيها.
2- قم باعداد ما يلزمك من أدوات مكتبية لازمة في الإمتحان، مثل الأقلام والمسطرة والممحاة.
3-خصص هذا اليوم للمراجعة النهائية، مع قليل من الترفيه، فهذا يقلل من توترك ويبعد عنك الخوف والقلق ويمنحك الثقة في نفسك.
4- راجع بهمة ونشاط وعزيمة قوية.


* ماذا أفعل ليلة الإمتحان؟
1- أجعله للمراجعة النهائية فقط، وليس للمذاكرة.
2- أحصل على قسط كاف من النوم ليلة الإمتحان، ولا تفرط في السهر حتى تستيقظ صباح يوم الإمتحان مرتاحا.
3- إذا شعرت بالإرتباك أو الخوف أو نسيت كل شيء ليلة الإمتحان فإن هذا يكون بسبب التوتر والقلق، استرخ وسيطر على أعصابك وستجد أن الأمور تصير على ما يرام.
4- تناول طعام العشاء واحذر تناول المنبهات. *


ماذا أفعل صباح الإمتحان؟
1- الإستيقاظ مبكرا وأخذ حمام منعش ثم أداء الصلاة وتناول الإفطار.
2- مستلزماتك من الأدوات المدرسية.
3- الحضور مبكرا.
** ما هي الأدعية الخاصة أثناء المذاكرة والإمتحان؟
" ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري ، واحلل عقدة من لساني ،يفقه قولي " . " بسم الله ربنا توكلنا عليك واليك المصير"