. تسلم يا خوي .


ســــلام

واااااااااااااااو من جد يا وحداني انت شي

تدري ايش مشكله السيده السعوديه او الخليجيه بشكل عام

ان اللياقه عندها اخر شي او احيانا ما تفكر فيها من الاساس مع ان الاهتمام بمظهر الجسم

ما يبي له وقت يعني ممكن تدمج شغل البيت مع نوع من انواع التمارين او تعطي نفسها نص ساعه

تتمشى فيها بالحديقه او اي مكان بالبيت

بس يا وحداني ما عندك احد ^_^

تسلم يارب وانشا الله ان كنت مو متزوج ربي يزوجك وحده معها الحزام الاسود بالكاراتيه هع هع

مرحبا عسيري

شااااااااااااااكر مرورك الغالي أخوي

تحياتي لك

أهلا تووووووووووت
حزام اسود عاد
هونا دام كذا ما عاد نبي العرس

شاكر مداخلتك بااااااااااربي
ومثل ماقلتي ان التمارين لنا بعد
ويوم قلت الكلام ذا وجهته لكن وايضا ابغى التماسيح يستحون على وجيهم ويتمرنون

لوووووووووووووووووووووووووووووول

حلو هالتمررين بس يعووووووووووووور

بجربه ان شااء الله واخبرركم شوو صاار

يااقلتلكم تكسرت ياامشي الحاال

ههههههههههههههههههههه

يسلمووو خيوو