©][.•:*¨`*:•. الضحك.•:*¨`*:•.][©

بنت أبو فيصل · 01-08-2005, 01:13 AM

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك فعليك أن تبدأ به علي الفور

فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور

بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج

وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

ومن فوائد الضحك:

الضحك يفيد الجسم والعقل ويحقق السعادة والسلام النفسي.

يمنحك التجدد و يقلل من الضغوط و يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء و يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية

الموجودة في الجسم.

يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

و يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في

الدم الذي يدخل للرئة ويزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة و يجعلك تبدو أكثر شباباً.

ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي و يعطي الشخص الثقة بالنفس.

يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

يزيد من مرونة أوعية القلب و يرفع من روحك المعنوية و يجعلك تفكر بشفافية.

يخرجك من دائرة الروتين و تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة
ويقوي الذاكرة.

يجدد الطاقة ويحطم طبيعتك المتحفظة و يقوي عضلات البطن و يوازن بين

كيمياء التوتر والضغط.

يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد وتتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق

همسه

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

عاشق ومحروم · 01-08-2005, 03:28 PM

اقتباس:

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

سلمت يداك سوسو

واكيد الضحك مفيد c03

lizzie mcGuire · 01-08-2005, 04:33 PM

مشكوووووووره حبيبتي ^___^

والابتسامه والضحك مافي احلى منهم

بنت أبو فيصل · 01-09-2005, 09:14 PM

اقتباس:

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

سلمت يداك سوسو

واكيد الضحك مفيد

تسلم لي عنوني على مرورك وردك

سوووسووو

بنت أبو فيصل · 01-09-2005, 09:15 PM

اقتباس:

مشكوووووووره حبيبتي ^___^

والابتسامه والضحك مافي احلى منهم

معاك حق حبيبه قلبي

تسلمين على مرورك وردك

سوووسووو

Bad Boy 4Ever · 01-16-2005, 06:55 PM

من جد الضحك مفيد

بس نادرا ما سرت اشوف احد يضحك c12

تسلمي على الموضوع سوسو

عاشق الموت · 01-17-2005, 05:06 AM

---اضافه---
انا سمعت انه كمان ينعش حوالي 47 عضله في الجسم
مشكوره بنت ابو فيصل على هالموضوع الرائع

بنت أبو فيصل · 01-17-2005, 05:51 PM

اقتباس:

من جد الضحك مفيد

بس نادرا ما سرت اشوف احد يضحك

تسلمي على الموضوع سوسو

لأنك من زمان ماحكيت معاي

تسلم لي عنوني على مرورك وردك

سوووسووو

01-08-2005, 01:13 AM	#1
بنت أبو فيصل عضو سوبر تاريخ التسجيل: Jun 2004 الدولة: بنت ابو متعب واللي يتحداني يتعب العمر: 23 المشاركات: 7,150 معدل تقييم المستوى: 12	أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية ومن فوائد الضحك: الضحك يفيد الجسم والعقل ويحقق السعادة والسلام النفسي. يمنحك التجدد و يقلل من الضغوط و يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء و يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. و يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة ويزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة و يجعلك تبدو أكثر شباباً. ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي و يعطي الشخص الثقة بالنفس. يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة و ينمي قدرة الشخص الإبداعية. يزيد من مرونة أوعية القلب و يرفع من روحك المعنوية و يجعلك تفكر بشفافية. يخرجك من دائرة الروتين و تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. يجدد الطاقة ويحطم طبيعتك المتحفظة و يقوي عضلات البطن و يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد وتتصل بالآخرين علي نحو أعمق. وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق همسه استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا __________________

01-08-2005, 04:33 PM	#3
lizzie mcGuire عضو مميز تاريخ التسجيل: Sep 2004 الدولة: في عـالم الخـيـال المشاركات: 117 معدل تقييم المستوى: 5	مشكوووووووره حبيبتي ^___^ والابتسامه والضحك مافي احلى منهم __________________ [color=FF99CC]تحــيــاتي ليـزو [/size]

01-16-2005, 06:55 PM	#6
Bad Boy 4Ever عضو سوبر تاريخ التسجيل: Apr 2004 الدولة: بريطانيا ويلز سوانزي جمب الجامعة بس 10 دقايق مشي المشاركات: 9,568 معدل تقييم المستوى: 14	من جد الضحك مفيد بس نادرا ما سرت اشوف احد يضحك c12 تسلمي على الموضوع سوسو __________________ :c00: *To live in this life u must be a BAD BOY* *My email <<< ya shee5*

01-17-2005, 05:06 AM	#7
عاشق الموت عضو جنرال تاريخ التسجيل: Aug 2004 الدولة: السعـــــ جده ـــوديه المشاركات: 430 معدل تقييم المستوى: 5	---اضافه--- انا سمعت انه كمان ينعش حوالي 47 عضله في الجسم مشكوره بنت ابو فيصل على هالموضوع الرائع __________________ http://www.moveed.com/data/thumbnail...espenak_c1.jpg يشرفني انكم تضيفوني

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق