سر عشق النساء للشوكولا!!!!!!!!

زعلانه · 05-17-2004, 11:17 AM

[align=center:142a576a63]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج[/align:142a576a63]

عاشق ومحروم · 05-17-2004, 03:25 PM

اقتباس:

بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا،

يسلمووووووووو زعلانه

والله يعطيك العافيه:mrgreen:

فتون · 05-17-2004, 04:01 PM

[align=center:22b8054ad3]يسلموووو زعلانة..
أكيد احنا نحب الشوكولا ما في احلى منها

..
تحياتي لك ..[/align:22b8054ad3]

ملكة القلــــوب · 05-18-2004, 04:48 PM

ضربتي على الوتر الحساس يازعلانه انا غرامي الشوكولا

لكن محافظه على جسمي الحمد لله

مشكووووووره خيتو على الموضوع الحلو مثلك

زعلانه · 05-18-2004, 09:09 PM

عاشق ومحروم
تسلم على مرورك وتشريفك
ويعطيك العافية

زعلانه · 05-18-2004, 09:10 PM

فتون,
شاكره لك التواجد الجميل ..
ولا تحرمينا من طلتك الحلوة

زعلانه · 05-18-2004, 09:12 PM

ملكة القلــــوب,
تسلمين على المرور الرائع ..
والطله الحلوه ..

05-17-2004, 11:17 AM	#1
زعلانه عضو سوبر تاريخ التسجيل: Aug 2003 الدولة: البحرين العمر: 20 المشاركات: 18,427 معدل تقييم المستوى: 24	[align=center:142a576a63]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج[/align:142a576a63] __________________

05-17-2004, 04:01 PM	#3
فتون عضو سوبر تاريخ التسجيل: Nov 2003 الدولة: مدينة الحب المشاركات: 2,668 معدل تقييم المستوى: 8	[align=center:22b8054ad3]يسلموووو زعلانة.. أكيد احنا نحب الشوكولا ما في احلى منها .. تحياتي لك ..[/align:22b8054ad3] __________________ كنـتـ هنــآ ـآ في يـومـ من الايــآم ^_^ سآمحـوني

05-18-2004, 09:09 PM	#5
زعلانه عضو سوبر تاريخ التسجيل: Aug 2003 الدولة: البحرين العمر: 20 المشاركات: 18,427 معدل تقييم المستوى: 24	عاشق ومحروم تسلم على مرورك وتشريفك ويعطيك العافية __________________

05-18-2004, 09:10 PM	#6
زعلانه عضو سوبر تاريخ التسجيل: Aug 2003 الدولة: البحرين العمر: 20 المشاركات: 18,427 معدل تقييم المستوى: 24	فتون, شاكره لك التواجد الجميل .. ولا تحرمينا من طلتك الحلوة __________________

05-18-2004, 09:12 PM	#7
زعلانه عضو سوبر تاريخ التسجيل: Aug 2003 الدولة: البحرين العمر: 20 المشاركات: 18,427 معدل تقييم المستوى: 24	ملكة القلــــوب, تسلمين على المرور الرائع .. والطله الحلوه .. __________________

05-18-2004, 04:48 PM	#4
ملكة القلــــوب عضو سوبر تاريخ التسجيل: Apr 2004 الدولة: السعـــــــوديه المشاركات: 3,944 معدل تقييم المستوى: 8	ضربتي على الوتر الحساس يازعلانه انا غرامي الشوكولا لكن محافظه على جسمي الحمد لله مشكووووووره خيتو على الموضوع الحلو مثلك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق